Нам не нужно себя искать. Можно себя узнавать, с любовью и интересом
Обо мне:
Развитие
Я регулярно прохожу повышения квалификации. Сама нахожусь в личной терапии, чтобы не приносить в работу личные истории. Прохожу групповую и индивидуальную супервизии.
Научная обоснованность методов
В работе я опираюсь на научные, признанные в классической психологии методы, имеющие доказательную базу. Простыми словами могу объяснить, с чем именно и как мы будем работать.
Границы компетентности.
Я - эксперт в психологии, клиент - эксперт в своей жизни. Вместе мы будем изменять то, что вас не устраивает.
Направления работы
Работаю со взрослыми и парами. Веду группы, тренинги навыков СДВГ, семинары для организаций и бизнеса.
Денежные запросы - не получается расти в доходе, копить, тупик в развитии, карьерный трек, страшно просить повышения и т.д.
СДВГ у взрослых, подростков
Внутриличностные и межличностные конфликты
Проблемы с детьми, вопросы воспитания. Не только теоретические знания, но и мой многодетный опыт
Перфекционизм, прокрастинация
Нестабильная самооценка, неуверенность в себе
Тревожность, страхи, агрессивное поведение
Кризисы и трудные жизненные ситуации
Желание раскрыть свой потенциал, коучинг
Психоинформирование, тренинги навыков, группы
Образование
Психолог-консультант
Институт прикладной психологии в социальной сфере Психологическое консультирование: современные методы и технологии консультативного взаимодействия с клиентами, Психолог-консультант, 550 часов 2022 год
Профессиональная переподготовка по программе "Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога"
АНО ДПО "НАДПО". Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога, 640 часов 2022 год
Профессиональная переподготовка по программе "Нейропсихология"
Московский институт психоанализа. Клиническая нейропсихология, нейропсихологическая диагностика, реабилитация, коррекция и экспертиза, 1500 часов 2022 год
Коучинг, ССЕ ICF, 5 prism
2023 год
Психотерапия денежных запросов
Егорова Анна, 2024 год
Психотерапия взрослых с СДВГ
Дашкова Евгения, 2024 г.
Магистратура «Психоанализ и психоаналитическое бизнес-консультирование»,
НИУ ВШЭ, 2024-2026
Методы работы
В своей работе я использую методы:
ТЕРАПИЯ ПРИНЯТИЯ И ОТВЕТСТВЕННОСТИ (АСТ)
КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ (КПТ)
КЛИЕНТ-ЦЕНТРИРОВАННАЯ ТЕРАПИЯ
ОРИЕНТИРОВАННАЯ НА РЕШЕНИЯ КРАТКОСРОЧНАЯ ТЕРАПИЯ (ОРКТ)