Тренинг "Сам себе психолог"

Для тех, кто готов работать над собой и хочет:
Оставить заявку
Лучше понимать свои реакции
Менять автоматические сценарии поведения
Укрепить психологическую устойчивость
Что будет на тренинге:
  • Поймёте, как работает ваш «автопилот»
  • У вас будет четкий план по работе с собой
  • Научитесь отлавливать мысли и эмоции
  • Получите техники самопомощи
  • Составите свою карту проблемы — и начнёте менять ее
  • Малая группа - возможность индивидуального подхода к каждому
Участвовать
Ведущая группы
  • Наталья Намжилон
    Практикующий психолог, дипломированный специалист, член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии
Отзывы участников
Записаться на тренинг
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности