Практикующий психолог, дипломированный специалист, член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии
Отзывы участников
Очень рада, что посетила замечательный мастер-класс «Как изменить мышление и жить легче» от психолога-консультанта Центра практической психологии Натальи Намжилон. На мероприятии мы говорили о внутренних ограничениях, стереотипах мышления и привычных реакциях, которые мешают нам развиваться и чувствовать радость жизни. Наталья поделилась простыми практическими инструментами, помогающими перестраивать своё восприятие мира, видеть возможности там, где раньше были лишь препятствия, и справляться с негативными эмоциями без стресса и напряжения. Особенно полезной оказалась практика осознанности и работы с убеждениями. Благодаря новым знаниям, полученным от Натальи, я поняла, насколько важно осознавать причины своего поведения и реакций, отслеживать негативные мысли и заменять их позитивными установками.
Участница группы
Тренинг "Сам себе психолог"
5000
р.
р.
Записаться
Старт ближайшей группы: 📅 28 июня 🕐10:00-17:00 💰 Стоимость: 5000 руб. 📍 Адрес: Проспект 50-летия Октября, 25а